Förutom turpaddling i Blekinges vackra skärgård, kommer vi att även erbjuda följande pass på vattnet. Som ni ser är det en hel del teknik och säkerhetspass, men också möjlighet att prova på något som inte är havskajak.
- Rollträning för nybörjare
- Teknikräning på grön nivå
- Examination för grönt paddelpass
- Räddningstekniker
- Bogsering och knepiga knopar
- Chans på Balans
- Grönlandspaddling
- Vägen mot en stormroll
- Kadrilj i kajak
- Det svänger
- Landstigning på trixiga platser
- Fortsättningsroll
- Räddningsövningar
- Ytspänning
- Lek på fullt allvar
- Berg och dalbana
- Blå Clinic
- Röd Clinic
Rollträning för nybörjare
I år har vi utökat passen för rollträning, så missa inte chansen att sätta din första roll med hjälp av Lou Kuhlau, Johan Quist, Benny Jonsson och Patric le Clair från Kanotföreningen Öresund! Med vana händer guidar de dig igenom alla stegen i konsten att rolla. Det blir ett blött och roligt pass, där du rör dig upp och ner på kajaken, över och under vattnet.
Våtdräkt eller torrdräkt rekommenderas!
Teknikträning på grön nivå
Sugen på att behärska det som ingår i ett grönt paddelpass? Då ska du hänga med Anders Petersson och Babe Strömberg från Kanotföreningen Öresund. Under passet går ni igenom och tränar på de olika momenten som ingår i ett grönt paddelpass.
Ett grönt paddelpass visar att du behärskar grunderna i havskajakpaddling, och är bra att ha både när du skall hyra kajak och gå fortsättningskurser med Svenska kanotförbundet, som till exempel Havskajakledare steg 1.
Observera att det blir ingen examination under passet. Det finns istället ett särskilt pass för examination av grönt paddelpass.
I slutet av passet kommer du att träna självräddning, så ta med en våt- eller torrdräkt om du har en!
Examination för grönt paddelpass
Niklas Ekman från KFÖ och Katinka Ingves från Svenska Kanotförbundet håller i examinationen för grönt paddelpass. Om du klarar alla momenten som ingår för grönt paddelpass är det möjligt att beställa passet via instruktören.
Du kommer att bli blöt, så har du en våt- eller torrdräkt så ta med den!
Räddningstekniker – Från hälkrok till Guds hand
Mirjam och Tomas är från Västkusten där de driver det egna företaget Insikt ute. Och till Tjäröfestivalen återkommer de varje år för att dela med sig av sin kunskap. Under deras pass får du möjlighet att träna på flera olika räddningstekniker. Vad sägs om att göra en cowboyräddning eller ta till en ”hand of god”? Miriam och Tomas erbjuder ett pass både för dig som är ny paddlare och för dig som är mer erfaren.
Du kommer att bli blöt. Har du en våt- eller torrdräkt, ta med den!
Bogsering och knepiga knopar
Vill du vara den som kan hjälpa till när det oväntade händer och kunna minska riskerna i de situationer som uppstår? Följ då med och öva bogsering och lär dig några knepiga knopar med Ove Hed. Det gör dig till en säkrare paddlare och paddelkompis. Hur hanterar man sin bogserlina, hur kan man koppla ihop kajaker vid olika situationer och hur kan man bogsera både med och utan lina?
På detta pass övar vi på grunderna för bogsering och på tekniker för manövrering vid bogsering samt lär oss hantera olika simulerade skadesituationer.
Ledare är Ove Hed som är medlem i KFÖ och ledare i Friluftsfrämjandet.
Chans på Balans
Åsa och Åsa (Franzén och Isedal) utmanar dig att tänja på gränserna och testa din balans i ett roligt pass, där du inte kan undgå att bli blöt om och om igen. Du får en känsla för hur kajaken uppför sig när du klättrar runt på den och provar mer eller mindre gymnastiska övningar.
Det blir tillfälle att ta till både räddningsövningar och rollning när du trillar i plurret. Våtdräkt eller torrdräkt rekommenderas!
Grönlandspaddling
Mångsidige Anders Johansson har ett stort intresse för Grönland, inuiternas historia och deras paddelteknik. Anders kommer att hålla i ett teknikpass för grönlandspaddel, där du får lära dig hur du kan använda paddeln på ett effektivt och funktionellt sätt. Paddeln har många fördelar; den har lågt vindmotstånd, är smidig och tyst i vattnet och skonsam mot axlar och muskler vid längre turer.
Passet vänder sig både till dig som redan har en grönlandspaddel och till dig som aldrig provat. Har du ingen egen grönlandspaddel, finns det några att låna!
Vägen mot en stormroll
Har du en roll som sitter för det mesta och är redo att lära dig en stormroll? Då ska du hänga med Tibor Berki och Stefan Rasmussen som tar dig igenom en lekfull serie övningar som gör stormrollen enklare att förstå. Något som kan vara så svårt att lära sig blir till slut den roll du väljer i stökigt väder. Din stormroll blir inte längre digital: lyckas/inte lyckas. Du får många små övningar på vägen dit, så att du känner att du kan lyckas hela vägen fram.
Vem är du? En någorlunda van paddlare som är intresserad av grönlandsroll och kajaksurf.
Kadrilj i kajak
Kadriljpaddling hämtar inspiration från kadriljridning. I paddlingsversionen rör sig grupper av kanotister tillsammans i olika mönster. För att kunna genomföra en kadrilj krävs precision i paddlingen och under passet kommer vi att träna de tekniker och rörelser som behövs för att din grupp ska kunna sätta ihop ett program. Exempel på tekniker är sidoförflyttningar, olika sätt att svänga, svep, stöttningar, framåt, bakåt… Ja, vi kommer att träna på allt som behövs för en kadrilj. Vi avslutar med en ”show” där grupperna visar upp sin kadrilj för varandra.
Passet riktar sig till dig som kan eller har provat på tekniker som ingår i blått paddelpass.
Det svänger
Det här är passet för dig som har kommit förbi grönt paddelpass, men vill bli lite vassare på att behärska olika svängar. Niklas Ekman från KFÖ håller i passet där ni går igenom och tränar på olika svängar och vad som påverkar dem. Ett pass på vattnet nära Tjärö och en stund för reflektion efteråt på land.
Landstigning på trixiga platser
Om du också tycker att det kan vara svårt att komma iland vid höga bryggor eller klippor i skärgården, då är detta passet för dig! Du kommer få mycket tips och förslag och givetvis ingår praktisk träning i att öva landstigning på ställen du drar dig för att landstiga.
Mia Hansson från KFÖ hjälper dig med tekniker och tips.
Fortsättningsroll
Det här är ett pass för dig som redan kan någon roll och vill lära dig mer. Mattias Meldert lär ut och guidar dig till att upptäcka nya sätt att utföra en roll på.
Räddningsövningar
Häng med Johanna Dosche och Anders Frisell på ett pass med avancerade räddningsövningar för den vana paddlaren. Torrdräkt eller våtdräkt rekommenderas och har du en hjälm kan du ta med den för mer avancerade räddningsövningar. Ta också med något att dricka, lite energi och gärna extra kläder.
Ytspänning
Följ med på ett pass där vi stegvis utmanar ytspänningen. Under passet använder vi oss av varandra och så mycket flytande hjälpmedel som vi behöver för att hålla oss på gränsen till att kanta och kantra. Vem vet kanske du vill bryta ytspänningen och känna på att vara under ytan på ett tryggt sätt? Och ta ett steg mot en lugn och säker roll.
Vi rekommenderar torrdräkt eller våtdräkt då du kommer att ligga en del på vattenytan. Ledare för turen är Eva Haggren och Robert Sand som båda är aktiva i Frilutsfrämjandet och Kanotföreningen Öresund.
Lek på fullt allvar
Är du redan ledare eller är bra på att leda andra och funderar på att bli ledare? Karin Geissler tar dig med på ett kreativt pass där ni deltagare tillsammans syr ihop förslag på lekfulla övningar som kan hjälpa andra att utvecklas som paddlare. Passet inleds med information och instruktioner på land, därefter tid för kreativt skapande och genomförande av övningarna ni kommit fram till.
Berg och dalbana
Häng med Niklas Ekman och Mattias Meldert på ett pass med många överraskningar som utmanar dig både tekniskt och mentalt. Var beredd på det mesta – under passet kan du befinna dig både i, upp och ner och utanför kajaken. Det blir ett garanterat blött pass så vi rekommenderar torrdräkt eller våtdräkt, har du även hjälm – ta med den – men finns också för utlåning. Du bör vara en van paddlare på helst plus grön nivå.
Blå Clinic
Vi går igenom vad som krävs för ett blått paddelpass och övar på vattnet. Bengt Selander från Kanotföreningen Öresund är ledare för passet.
Här kan du läsa om vad som krävs för ett blått paddelpass.
Röd Clinic
Vi går igenom vad som krävs för ett rött paddelpass och övar på vattnet. Bengt Selander från Kanotföreningen Öresund är ledare för passet.
Här kan du läsa om vad som krävs för ett rött paddelpass.